金秋十月，情满人间。广安区人民医院暖意融融，一场以“防跌倒、护安全，助老年生活更稳当”为主题的宣传活动在此拉开帷幕。本次活动由专业医护团队精心策划，旨在提升老年人跌倒防范意识，为银发群体的安全生活筑起坚实防线。

      活动伊始，主持人王芳以亲身经历触动人心。她分享了88岁爷爷因跌倒导致股骨骨折后长期康复的艰辛历程，强调“一次跌倒可能改变人生轨迹”。数据显示，我国60岁以上老年人占比已超21%，每3名65岁以上老人就有1人每年跌倒，80岁以上群体跌倒发生率更高达50%。这些数字背后，是无数家庭的沉重负担与长者的生活质量下降。

     科普讲座环节，骨三病区护士长吴郁以“预防跌倒 坠床的健康宣教”为主题，深入浅出地讲解了环境改造、用药管理等实用技巧。她特别提醒：“老年人起床要遵循‘三分钟法则’——醒后卧床1分钟、坐起1分钟、床边站立1分钟，能有效降低体位性低血压导致的跌倒风险。”

实操体验区成为最受欢迎的环节。呼吸内科郑茂迪老师与骨二病区范心碧老师联袂示范：从轮椅的正确使用到助行器的操作步骤，从起身辅助器使用到夜间照明优化，每个细节都体现着“以老人为中心”的关怀。家属在体验助行器后感慨：“原来走路也有这么多学问，今天学到的技巧能帮大忙！”

 神经内科护士长蒲跃娟在总结时强调：“跌倒预防是系统工程，需要个人、家庭、社区共同参与。”她呼吁大家将今日所学转化为日常习惯：保持地面干燥、穿合脚防滑鞋、定期视力检查、合理用药……这些看似简单的措施，实则是守护安全的金钥匙。

活动尾声，主持人王芳深情寄语：“愿每位长辈都能稳稳走过每一个春夏秋冬，让晚年生活更有质量、更有尊严。”这场充满温度与智慧的活动，不仅传递了科学防跌的知识，更播撒下关爱老年群体的温暖种子。